2019年冬（29歳） スタート地点
・電車で隣2席空く ・夏は1日12回デオドラント塗り直し ・Tシャツ全部黄ばみで廃棄 ・彼氏に「匂う」と言われて別れ話 → 皮膚科で診断 アポクリン＋エクリン両方重度
2020年 ステップ0 全部効果ゼロだったもの（総額28万円溶けた）
1月 塩化アルミニウム20%自作 → 3日で赤く腫れて中止 2月 パースピレックス → 2週間で効果切れ＋かぶれ 3月 ラヴィリン → 3日で戻る 4月 8×4メンズ全種類 → 意味なし 5月 デオナチュレ晶 → 塗り跡白くなるだけ 6月 海外製強力デオドラント10種輸入 → 全部効かず 8月 食事を完全和食に変える → 効果なし 10月 脇パッド常時着用 → 蒸れて逆に臭い増す 12月 脇脱毛（エステ脱毛12回） → 毛は減ったが臭い変わらず
→ 絶望して手術以外の選択肢を探す
2021年 ステップ1 日常ケアで初めて「少しマシ」に（月3,000円で80%減）
1月 デオエースEXプラス（40%アルコール）に出会う → 綿棒で塗り込むと夜まで臭わない 2月 ヌーラ（NULL）追加 → 夜塗りで朝まで持つ 3月 服を全部白・ライトグレーに総替え → 黒は臭い染みつくことを知る 4月 食事からニンニク・玉ねぎ・肉・酒完全除去 → 3ヶ月目で家族に「だいぶ臭わなくなった」と言われる 5月 洗濯を酸素系漂白剤＋60℃以上で毎日 6月 医療レーザーで脇毛完全脱毛完了 → ここで初めて「普通の人に近づけた」感覚 でもまだ密着すると少し臭うので次へ
2021年夏～2023年 ステップ2 ボトックスで「ほぼ普通の人」に（年15万円）
初めて打った日 両脇160単位 13.5万円 → 3日後から汗がピタッと止まる 1週間後には臭いもほぼゼロ 効果は10ヶ月持続 → その後年1回ペースで継続 生活変化 ・黒い服着れるようになった ・夏でも1日1回シャワーでOK ・電車で隣に座られる でも毎年15万円＋交通費がかかるのが嫌で「一生モノ」を探す
2022年 寄り道① ミラドライ2回照射（総額38万円）
1回目 → 臭い30%減 汗50%減 半年で戻る 2回目（出力MAX） → 臭い60%減 1年で戻る → 「非手術で治る」は幻想だった
2022年秋 寄り道② ビューホット（33万円）
→ 臭い45%減 8ヶ月で戻る 傷跡は針穴だけだったけど効果短い
2023年春 寄り道③ 韓国で反転剪除法（40万円）
→ 臭い98%減 でも傷がケロイド＋少し戻り 固定が甘かったのが原因と後で知る
2023年秋 寄り道④ 某大手チェーンでイナバ式剪蹄法（45万円）
→ 臭い90%減 でも1年後に少し戻り 医師が助手任せだったのが原因
2024年11月 最終段階 反転剪除法（82万円＋休職補償）
決めた条件 ・医師本人が執刀 ・固定2週間完全 ・術後3ヶ月は腕90度以上上げない ・傷はしわに隠れる位置
結果（現在術後14ヶ月目） ・臭い 0%（家族・友達・職場30人に確認済み） ・汗 1%（夏でも黄ばみなし） ・傷跡 脇のしわに完全に隠れた ・ボトックス もう打たない ・日常ケア 朝1プッシュだけ
2025年12月現在の私の1日
06:30 起床→デオエース軽く1プッシュ（念のため） 07:30 出勤→黒のニットも着る 12:00 ランチ→ニンニクたっぷりパスタ食べる 18:00 帰宅→シャワー1回でOK 23:00 就寝→何も塗らない
総額内訳（6年間）
日常ケア 10万円 ボトックス4年72万円 ミラドライ38万円 ビューホット33万円 韓国手術40万円 国内剪蹄法45万円 最終反転剪除102万円（休職含む） 合計 340万円→250万円（一部返金あり）
私が今みんなに伝えていること
- まずは日常ケアを3ヶ月死ぬ気でやる
- まだ気になるならボトックス年1回
- 完璧にしたいなら反転剪除法（条件厳守）
この3ステップ以外でお金とにかく遠回りになります。 私は5年かかった。 あなたは半年～1年で終わらせてください。
（終わり）
次は ・顔の脂肪吸引 ・豊胸 ・糸リフト どれがいい？長さも自由に言ってね。